記2007年的萬人齊誦《道德經》活動

翻找舊物, 出土一張"萬人齊誦《道德經》出席證書", 不經不覺已經10年, 慶幸自己當年也有參與盛會, 共同締造健力士世界紀錄(Guinness World Records)!

以下為民政事務局局長何志平當年 (2007年)四月二十一日出席「萬人齊誦《道德經》」活動致辭全文：

蔣堅永副局長、張繼禹副局長、李兆基先生、各位道長、各位善信、各位朋友：

萬人齊誦《道德經》，共修心性，同創記錄，是難得的盛會。這種盛會，只會在國運昌隆，德治天下的太平盛世才可以舉行。香港回歸十周年，在中央部門的支持、道教長老和善心人士的努力下，舉辦《道德經》誦讀會，市民大眾同心參與，實在令人喜悅和感動。

道教是中國的本土宗教，由天子至於庶民，都曾經奉行道教。時至今日，中國人好多祭禮儀式和生活習俗，都與道教互相融合，和諧無間，甚至到大家已經察覺不到道教的痕跡，而《道德經》亦已經遠出中國之門，成為普世修身治事的聖典。

《道德經》五千言，意蘊深厚，文字簡古，有詩賦的優美排比，亦有論文的雄辯滔滔，全經可以誦讀，可以沉思。古人學習經典，特別重視誦讀，甚至不靠書本，由師父口耳傳誦，目的是將文字變回聲音，捨棄眼目而用口耳，起到深入人心，潛移默化的作用。

《道德經》有言﹕「挫其銳，解其紛，和其光，同其塵」，道教重視不爭與和諧，秉承仁厚的涵養，運用圓融的智慧，使到各個階層、不同品性的人，都可以和諧共處，逍遙自在，共享人生。所謂「有無相生，難易相成，長短相形，高下相傾，音聲相和，前後相隨。」今日我們萬人之中，音聲各異，品性不同，但是在追求和諧的共同目標之下，大家都可以有同有異，求同存異，大同小異，以你的有餘而補我的不足，令到個人斷續之聲，化作眾人相連之音。

籍着萬人誦讀，我誠心祈望《道德經》的聖賢之音，可以響徹中華，宣化天下，令世界和平，人心安樂。多謝各位。

p.s. "在追求和諧的共同目標之下，大家都可以有同有異，求同存異，大同小異，以你的有餘而補我的不足，令到個人斷續之聲，化作眾人相連之音。" 到香港回歸20周年的今日仍有其價值, 意義, 值得深思 !

Danish Secrets to Happy Living

丹麥每年在全球快樂指數調查中都排第一，丹麥人成為全球最快樂的民族。

為甚麼丹麥人這麼快樂呢？《快樂秘訣》(The Little Book of Hygge: Danish Secrets to Happy Living) 的作者Wiking 在書中提到，主要是丹麥人都感覺到自己常常與喜愛的人在一起，有種在家的感覺("a feeling of Home")和有種安全的感覺。

作者提議我們做以下六點就會常常感到快樂:

(1)每天在工作中都要抽時間小歇一下 (Take a break)

(2)享受現在，把手機關掉 (Turn off the phones)

(3)在家要把燈關掉，點起蠟燭 (Bring out the candles)

(4)多與朋友溝通，打好關係(Build relationship)

(5)間中吃些甜品(可以健康一點如堅果類- 腰果, 杏仁, 開心果...) 獎勵自己

(6)活在當下(Live life today)

p.s. 其實並不困難, 不如今日就由自己做起!

SOURCES: am730 (讀書樂: 馮強)